2024/9/21
朝食はなし
9:30 「発酵食への愛を語り合って百日健康」講座
12:10 カネフラ(ハワイ男性フラ)
昼食は、ホットドッグとトムヤムクンとゆで卵2個
夕食は、レストランでサラダ、スープ、ステーキ、デザート
赤道を通過して再び北半球へ
2024/9/21
朝食はなし
9:30 「発酵食への愛を語り合って百日健康」講座
12:10 カネフラ(ハワイ男性フラ)
昼食は、ホットドッグとトムヤムクンとゆで卵2個
夕食は、レストランでサラダ、スープ、ステーキ、デザート
赤道を通過して再び北半球へ